¿COMO SABER SI ERES ALCOHÓLICO?

Cada persona vive el proceso de alcoholismo de manera distinta pero todos deben buscar ayuda ante la duda de saber si beben en exceso o no.

¿Cómo saber si tengo algún problema con el alcohol? es quizá una pregunta que todos aquellos bebedores se han hecho alguna vez en su vida. Para responderla es necesario que se analicen a profundidad los hábitos de consumo de esta sustancia nociva. Es importante que ante cualquier duda sobre abuso del alcohol consultes a tu médico.

El alcoholismo o dependencia de alcohol es una enfermedad que causa:

Ansia: Una fuerte necesidad de beber
Pérdida de control: Incapacidad para dejar de beber una vez que se comenzó
Dependencia física: Síntomas de abstinencia
Tolerancia: La necesidad de beber cada vez más cantidad de alcohol para sentir el mismo efecto

El alcoholismo en términos generales se divide en tres etapas:

La primera tiene una duración de aproximadamente 10 años, durante esta etapa la persona alcohólica recae en varias ocasiones y repite la promesa de dejar el alcohol para siempre. En esta etapa la persona enferma se encuentra irritable, con cambios de personalidad y lagunas mentales.
En la etapa dos, el círculo vicioso entre recaídas persiste. El enfermo no puede contener el deseo incontrolable de beber alcohol, se aisla y se frustra. En esta etapa suele comenzar a beber a tempranas horas del día y niega tener algún problema con su forma de beber.
La etapa tres es la más crítica. Vive alcoholizado, alejado de su familia, amigos y entorno laboral. Recae en la soledad y presenta ya problemas de salud.
Es importante recalcar que cada persona es distinta y vivirá el proceso de forma diferente, pasando por todas las etapas o saltándose algunas.
Puedes tener un trastorno por consumo de alcohol si contestas afirmativamente a dos o más de las siguientes preguntas.
¿Terminó bebiendo más o por más tiempo más de lo que había planeado?
¿Quiso reducir o dejar de beber, o trató de hacerlo y no pudo?
¿Pasó mucho tiempo bebiendo, o recuperándose de beber mucho?
¿Tuvo una fuerte necesidad de beber?
¿Encontró que beber, o sentirse mal por beber, a menudo interfirió con su vida familiar, trabajo o escuela?
¿Siguió bebiendo a pesar de que estaba causándole problemas con su familia o amigos?
¿Dejó o disminuyó actividades que disfrutaba para beber?
¿Se puso en situaciones peligrosas mientras bebía o después de beber? Algunos ejemplos son conducir borracho y tener relaciones sexuales de alto riesgo
¿Siguió bebiendo aunque le hiciera sentir deprimido o ansioso? ¿O cuando agravaba otro problema de salud?
¿Debió beber más y más para sentir los efectos del alcohol?
¿Sentía síntomas de abstinencia cuando se le estaba pasando el efecto del alcohol? Los síntomas incluyen problemas para dormir, temblores, irritabilidad, ansiedad, depresión, inquietud, náuseas y sudores. En casos severos, usted podría tener fiebre, convulsiones .